ドロドロ血液が生活習慣病を引き起こす

毎日の生活を見直し血液をもとのサラサラに戻そう！！

ドロドロ血液が生活習慣病を引き起こす
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皆さんはテレビや雑誌などで
「血液サラサラ」という言葉を聞いたことがあると思います。
今や健康な体の血液を表現する代名詞となりました。
その正反対ともいえる状態が「ドロドロ血液」です。

血液は血管を通じて全身を駆け巡り、
生命維持に重要な働きをしています。

体中の細胞に酸素や栄養を運んだり、
老廃物を回収したり、傷口をふさいだり、
体に侵入した病原体と戦ったりと、
挙げればきりがないほどです。

言いかえると血液と血管は生命にとって
まさにライフラインなのです。

血液が円滑に流れることは健康にとって当然のことで、
流れにくくなることはライフラインが寸断されることであり、
時には生命の危機さえも招きます。

血液は水に例えるとわかりやすくなります。
私達は毎日当然のように蛇口をひねって水を出していますが、
蛇口からチョロチョロとしか水が出てこなかったら
大変困ります。

出てくる水がドロドロとしていたり、
水道管が詰まって少ししか水が出てこないと大変困ります。
でも同じようなことが体の中で起こっているのです。

▼血液をもとのサラサラに戻そう！！
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血液をドロドロにしてしまう原因に、

食べ過ぎや飲み過ぎ、
運動不足や睡眠不足、
強いストレスや喫煙などの

生活習慣が大きく関わっています。

これが一時的なものであれば、
血液はすぐに元に戻り何も問題はありません。

しかしこういったことは習慣化してしまっており、
日々確実にドロドロ血液に向かっているのです。

血液がドロドロになると毛細血管に流れていかなくなります。

するとその周辺の細胞が死滅していきます。

また太い血管も次第に脂肪やコレステロールが
付着し細くなっていきます。

これが動脈硬化の始まりであり、
このような状態が脳や心臓の血管で起こると、
脳梗塞や心筋梗塞を引き起こすのです。

このように血液がドロドロになることで、
体の健康にさまざまな悪影響を及ぼします。
ドロドロ血液の最大の原因が生活習慣であるので、
毎日の生活を見直し血液をもとのサラサラに戻す必要があります。

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