生活習慣の改善こそ最良の医療

●ある栄養士 談

私は社会人となった時から「心と体の健康」を仕事として今日まで歩んできまし
たが、歳を重ねるごとに日々健康であることの大切さをしみじみと痛感しないで
はいられません。

現在１００才以上の方が全国で、25606人というデータを見ながら、今後ますます
健康へのニーズは高まると考えていました。

「元気で若々しく幸せで楽しく生きる」という質の高い生き方を発信し続けたい
と願っていたときに、｢固体マイナス水素イオン｣と出逢い、目からウロコが落
ちたような感動を覚えました。

大気・土壌・水質そして人間関係の汚染で現代人の細胞は、知らず知らずのうち
に活性酸素に傷つき弱りきっています。この現状の中で、

※食事（栄養素）こそ最良の医療

※予防こそ最良の医療

※生活習慣の改善こそ最良の医療

と唱えてみても、その不透明さが気になっていました。

人生を終えるまで健康でいられる社会―そのための健康作りを積極
的に考えていく中で、その人を基準にとらえた予防の支えになってくれるのがこ
の｢固体マイナス水素イオン｣だと思います。

複合汚染されてしまった野菜や果物は、数年前と比較しますと半減以下の栄養成
分になってしまい、今日ではビタミン、ミネラル等で体内に発生した活性酸素を
除去することは、至難の技だと考えます。どうしてもサプリメントの必要性が高
まる中、｢水素｣という宇宙で一番小さな原子、光の波長と同じくらいの小ささ
のこの物質にスポットが当てられたことは、革命的だと思います。

特に、血液脳関門を通過することを可能にし、脳神経系の改善に力を発揮してく
れることは、これからの予防栄養学の道に灯がともされたと言えるのではないで
しょうか。

世間にはたくさんのＳＯＤの食品が氾濫していますが、私は｢固体マイナス水素
イオン｣の効果レベルに差を感じています。

一日も早く自分自身の体が日々どんな信号を送ってくれているかに心を向け、細
胞を元気にし、栄養の吸収率を高めたいものです。

健診で異常がなければ良いのではなく、｢あなたはこのような病気になりやすい
ので、こんな風に気をつけてこのようなものを食べましょう。又、このようなも
のは食べないほうがいいです。｣

…などのような指導を続けられたらと願っています。『予防』こそ医療です。

元気で生きがいを持って寿命をまっとうする生き方こそ、闇が光となり、悲しみ
が希望に変わると信じています。

よければ参考にしてください
http://1sun.biz/N/61025.php?ID=A7751